یکشنبه, نوامبر 19, 2017

کاهش وزن با روزه داری درست یا غلط؟

چاق ها معتقدند که با روزه داری می توان به وزن دلخواه رسید اما سوال اینجاست آیا ماه رمضان می‌تواند فرصت مناسبی برای رسیدن...

برای جوان تر کردن صورتتان از این ماسک خانگی استفاده کنید

با استفاده از این ماسک میتوانید صورتتان را 10 سال جوان تر کنید. برنج منبع غنی اسیدهای لینولئیک، اسکوالین و سرشار از آنتی اکسیدان است،...

تأثیر پیاده روی در لاغری / تاثیرات شگفت انگیز پیاده روی

راه ور روش پیاده روی و زمان لازم برای پیاره روی را در این مطلب بیاموزید/پیاده روی ورزشی است که نیاز به ابزار ندارد...